Você já deve saber que uma boa noite de sono é essencial para um dia produtivo e cheio de energia. Você também já deve saber que uma cama confortável e um colchão adequado são o primeiro passo para dormir com sucesso. Mas será que você realmente sabe escolher qual a melhor opção de colchão para o seu perfil? Tudo bem! Se ainda bate aquela dúvida, confira estas 3 dicas infalíveis sobre como escolher o colchão ideal para você.
Colchão firme ou macio?
Sabe aquela velha história de que colchão duro é melhor para coluna? Então! É mito!
Não é um colchão duro ou menos duro que irá prevenir as dores nas costas, mas sim, aquele que adaptar melhor a curvatura natural da coluna e o jeito de dormir .
Portanto, procure o colchão que seja melhor para o seu biotipo, seja ele duro ou macio.
Qual a densidade ideal para os colchões macios?
O colchão macio deve ser confortável, e ao mesmo tempo, dar a sustentação necessária para suportar o peso do seu corpo sem ceder. Resumindo: deve estar na medida certa para seu biotipo ( relação peso/altura) . Confira a tabela abaixo!
Os colchões de espuma são mais baratos e mais fáceis de manejar. Contudo, possuem uma durabilidade menor que os colchões de molas.
Quando optar por molas?
Os colchões de molas acomodam melhor os quadris e os ombros, além disso, sua resistência é proporcional ao peso da pessoa. São perfeitos para casais com diferenças de peso.
Confira a tabela abaixo ates de fazer sua escolha:
Bonnell – até 90kg (por pessoa)
Pocket – (ensacado) até 90kg (por pessoa)
Superlastic – até 110kg (por pessoa)
LFK – até 120kg (por pessoa)
Miracoil – até 150kg (por pessoa)
Ref. Aqui
São dicas bem legais, né? O que achou? Conte aqui pra gente!
